В преддверии сезона простуд и гриппа мы подготовили для вас важную информацию, основанную на рекомендациях Роспотребнадзора

Почему так важно задуматься о прививке уже сейчас?

Грипп — это не просто ОРВИ. Это заболевание, которое протекает намного тяжелее других вирусных инфекций и опасно своими серьезными осложнениями. Особенно это актуально для людей старшего возраста и тех, у кого есть хронические заболевания. Вирус очень заразен и быстро распространяется.

Золотой стандарт профилактики — вакцинация.

Ежегодно состав вакцины обновляется, чтобы защитить от актуальных штаммов.

Самое оптимальное время для прививки — сентябрь-ноябрь. Вакцинация сейчас позволит вашему организму сформировать стойкий иммунитет за 2-3 недели до начала подъема заболеваемости.

Как защитить себя и близких?
Кроме вакцинации, не забывайте о простых, но эффективных мерах:
 

- Регулярно мойте руки с мылом.
- Используйте маски в местах скопления людей.
- Ведите здоровый образ жизни.
- Избегайте близких контактов с людьми, у которых есть признаки простуды.

Что делать, если вы почувствовали недомогание?
Если появились первые симптомы (резкое повышение температуры, головная боль, ломота в теле, сухой кашель), очень важно:
- Остаться дома и соблюдать постельный режим.
- Вызвать врача на дом.
- Категорически не заниматься самолечением, особенно приемом антибиотиков — при вирусной инфекции они неэффективны и опасны.
- Пить больше жидкости и регулярно проветривать помещение.

Напоминаем: Единый консультационный центр Роспотребнадзора работает по телефону 8-800-555-49-43. Там вы можете получить ответы на все вопросы о профилактике.

Берегите себя и своих близких! Сделайте прививку и будьте здоровы!